De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

De ce nu pot slăbi omule. Ce mănânci înainte și după sport? | Școala de Slăbit

Submit Fructele sunt geniul neînţeles al curelor de slăbire.

Facebook Twitter StumbleUpon Pinterest Cu toții ne dorim să avem un corp sănătos și zvelt însă uneori pare imposibil să dăm jos din greutate, chiar și atunci când e vorba de doar câteva kilograme. Te întrebi de ce nicio dietă nu pare că dă rezultate? De ce nu slăbești? Iată câteva greșeli comune de care suntem vinovați majoritatea dintre noi și ce trebuie să faci ca să slăbești sănătos. Nu mănânci la orele potrivite Știm că uneori pare aproape imposibil să-ți faci timp să mănânci corect, mai ales dacă ai o grămadă de alte lucruri pe cap.

Păi şi zahărul? Eu ştiu că fructele îngraşă, deci se consumă cu maximă moderaţie, precum dulciurile.

  1. De ce la un moment dat nu mai scad in greutate? | intalniri-fete.ro
  2. Snap Autoarea într-o poză în care-ți arată că are deja corpul de plajă.
  3. Cafea bautura de slabire
  4. Submit Este o vorbă la noi în popor care spune: balamaua nemişcată începe să scârţâie.
  5. Despre nutritie Ai depus multe eforturi pentru a slabi — ai adoptat o alimentatie hipocalorica si ai facut multa miscare, iar cand au aparut rezultatele, te-ai simtit mai bine.
  6. Повсюду так много несправедливости.
  7. Blac Chyna pierde în greutate
  8. De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

Pentru că pot! Nu contează. Important este că avem oameni de ştiinţă care dovedesc negru pe alb că fructele sunt precum un desert şi nu e bine să exagerăm.

Ghid pentru leneșul din tine: cum să slăbești fără dietă sau sală

Nu desconsider studiile, doar că nu le ridic altar şi nici nu mă închin la veridicitatea lor imbatabilă. Ce mai, a ajuns aproape un risc să mănânc fructe în mod repetat.

de ce nu pot slăbi omule scădere în greutate la 6 ani

Supravieţuirea celui puternic nu înseamnă supravieţuirea celui forţos, ci celui mai adaptabil la mediul extern. Când Natura ţi-a creat fiziologia şi biochimia pe care le ai acum, nu le-a creat aşa dintr-o greşeală, ci pentru că acesta eşti tu, un organism frugivor, proiectat perfect pentru consumul de fructe, legume şi nuci. Omul ştie să explice lucrurile doar parţial, şi nu, omul nu ştie mai bine decât Natura ce i se potriveşte. Nu se vrea a fi o explicaţie.

De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

Este un principiu de funcţionare întâlnit peste tot în Natură. Iar adevărurile Naturii sunt imuabile, simple şi directe. Corpul tău iubeşte simplitatea şi este construit pentru simplitate!

Sunt sigură că toate motivele pe care le invoci când eşti zgârcit cu consumul de fructe, au un gram de adevăr, suficient cât să crezi în ele. Crezi că fructele te îngraşă?

Ce nu trebuie facut pentru a slabi aplicarea unui regim agresiv sau a unei diete restrictive care vor adanci si mai tare dezechilibrul cresterea exagerata a efortului fizic si a exercitiilor, care vor genera un stres suplimentar adoptarea unei atitudini de resemnare, care va duce nu doar la acumularea in continuare a kilogramelor, ci si la mentinerea dezechilibrelor din organism, ceea ce este foarte periculos. In timp, acestea vor cauza nu doar probleme cu silueta, ci si boli.

Nu, nu fructele în sine, ci metabolismul glucidic dezechilibrat, care te face să nu mai gestionezi bine carbohidraţii, să nu mai ai arderi eficiente şi să depui uşor grăsime. Cine ţi-a dezechilibrat metabolismul?

Nu vârsta, ci alimentaţia ta de zi cu zi, adunată în atâţia ani, care acţionează precum picătura chinezească.

Mănânci pe fugă

Cu un metabolism glucidic dezechilibrat, orice carbohidrat te îngraşă uşor, şi pâinea, şi caisele, şi ciocolata, şi mămăliguţa, orice. Rezolvarea nu este să ocoleşti carbohidraţii deci şi fructelepentru că celulele tale mănâncă oxigen şi carbohidraţi simpli. Rezolvarea este să îmbunătăţeşti metabolismul glucidic. Prin simplificarea şi îmbunătăţirea calitativă a alimentaţiei. Iar fructele au un rol central în acest film.

Chiar şi persoanele cu diabet pot consuma fructe mai puţin dulci, dar aici vorbim de un domeniu medical, rezervat lumii medicale.

de ce nu pot slăbi omule pete de slăbit

În Şcoala de Slăbit, se consumă fructe fără număr. Până te saturi.

Împacă-te Din Nou cu Fructele​

Şi slăbesc oamenii aşa de frumos şi de uşor şi de energic, încât zici că este o glumă. Nu este o glumă, este doar organismul uman care primeşte ce i se potriveşte chimic.

de ce nu pot slăbi omule arderea grăsimilor tot timpul

Î: Ramona, cât pepene pot să mănânc? R: Până face stomacul poc!

Meniu cont utilizator

Fructele te ajută să îţi reglezi metabolismul glucidic, pentru că ele contribuie la echilibrarea chimică a întregului corp. Crezi că fructele te balonează sau te deranjează la stomac? Nu fructele în sine, ci faptul că flora ta intestinală s-a adaptat la alimentaţia ta recurentă. Omul ar trebui să aibă, în mod ideal, o floră intestinală specifică unui mediu de fermentaţie.

de ce nu pot slăbi omule pierderea apetitului pierderea în greutate vărsături

Prin consumul mare de proteine şi produse animale, flora a migrat înspre un mediu de putrefacţie, mai acid. Este un răspuns adaptativ al corpului tău, dar nu îţi priieşte, pentru că nu eşti construit să mănânci multe proteine şi alimente acidifiante. Adoraţia proteinelor este un alt subiect foarte delicat, greu de acceptat de oameni. Soluţia pentru balonare nu este să ocoleşti fructele, ci să le de ce nu pot slăbi omule singure, pe stomacul gol şi să le mesteci până se fac piure în gură.

Eventual să mănânci un singur tip de fructe odată. Astfel ajuţi digestia, ocoleşti fermentaţia şi ajuţi corpul să migreze, încet şi sigur, înapoi la flora intestinală specifică rasei umane.

Nu consuma fructele lângă nimic altceva, nici cu lapte, nici cu grăsimi, nici după prânz.

Vei slăbi 14 kg în 28 de zile - efect confirmat de testele medicale independente Bună, Mă numesc prof. Bruno Covaci și sunt cercetător, specialist în domeniul biologiei moleculare. Pe această pagină vreau să îți prezint cea mai mare realizare a vieții mele, pentru care am primit deja câteva premii prestigioase. Am creat tratamentul natural, datorită căruia fiecare poate slăbi până la 14 kg în 28 de zile - automat, fără diete și fără efort. Poți obține toate acestea fără vizite la nutriționiști, fără diete, antrenamente, înfometări, sacrificii și frustrare.