Pentru slăbire, Florentina Opriş recomandă schi safari - CSID: Ce se întâmplă Doctore?

Poți slăbi din schi. Pentru slăbire, Florentina Opriş recomandă schi safari

Un singur om poate să schimbe cu mintea lui o țară

Am aflat detalii despre un tip de schi, încă nepopular în România, foarte bun pentru a elimina kilogramele în plus. Prezentatoare tv, promotor al vieţii sănătoase, Florentina Opriş poți slăbi din schi petrecut vacanţa pe schiuri. Am aflat detalii despre un tip de schi, încă nepopular în România, foarte bun pentru a elimina kilogramele în plus.

poți slăbi din schi

CSÎD: Florentina, unde ţi-ai petrecut vacanţa de iarnă? Florentina Opriş: După un an, în care am încercat să îmi fac ordine în trup şi suflet, am hotărât ca trecerea dintre ani să mi-o petrec alături de familia  mea în München, unde am luat parte la un Revelion plin de artificii!

poți slăbi din schi

Am vrut să îmi încep anul la schi, pe Valea Tirolului, deoarece schiul este cea de a doua pasiune a mea. Am schiat foarte mult în fiecare zi, ore, după care mă relaxam în sauna şi piscina hotelului.

10 Sfaturi pentru a Slabi FOARTE MULT!

Am stat într-un hotel la baza pârtiei unde aveam o privelişte tip tablou, o imagine a pârtiei extraordinară! CSÎD: Ce lucruri inedite ai făcut? Florentina Opriş: Am mâncat vegetarian.

Editor Distribuie Generația B.

Meniul hotelului a fost vegetarian, lucru ce m-a surprins extrem de plăcut. De asemenea, am făcut pentru prima data schi safari, un tip de schi ce implică o libertate şi o bucurie interioară nemărginită.

Schiatul este un excelent antrenament cardio! Schiatul accelerează ritmul inimii şi creşte fluxul sanguin, astfel că reprezintă un exerciţiu cardio de minune, care te ajută să îţi menţii sănătatea cardiovasculară. Aerul proaspăt de munte este lipsit de noxele prezente în marile oraşe şi ajută la ameliorarea alergiilor sau problemelor respiratorii.

Timp de ore, schiezi în continuu, de pe un versant pe celălalt, într-un ritm susţinut care îţi dă acea stare de libertate şi comuniune cu natura. CSÎD: Este uşor?

poți slăbi din schi

Florentina Opriş: Acest sport nu este tocmai uşor deoarece necesită să ştii să schiezi la un grad avansat şi implică un efort mare. Însă, dacă reuşeşti să faci asta, schi safari te ajută să arzi un număr mare de calorii!