Tristetea te face sa slabesti. Tristete sau depresie? – Psiholog, Psihoterapeut & Nutritionist Rosu Adrian Francois

Conținutul

    Spre deosebire de depresie însă, tristețea este o reacție psihologică normală și nu o boală psihică.

    tristetea te face sa slabesti

    Deși au multe în comun, acestea sunt condiții complet diferite. Pe aceeasi temaCum să mănânci carbohidrați și să slăbești!

    tristetea te face sa slabesti

    Dieta revoluționară face înconjurul lumii Tristețea este doar unul dintre multiplele simptome ale depresiei. Iată ce diferențe există între depresie și tristețe: 1.

    Evident, depresia include tristețe, dar și alte simptome precum: apatie, stres, axietate și sentimente de inutilitate. Spre deosebire de depresie, tristețea este o reacție psihologică normală și naturală, nu o boală psihică.

    tristetea te face sa slabesti

    În condiții dificile sau când ne doare ceva, această emoție apare și este inevitabilă. Imaginile pe care […] 15 Noi 3. Apatia este o lipsă de energie și lipsă de voință de a face ceva.

    tristetea te face sa slabesti

    Această stare afectează persoanele cu depresie, care se văd în incapacitatea de a-și îndeplini responsabilitățile de zi cu zi, lucru care nu se întâmplă atunci când suntem triști. Dacă tristețea durează mai mult de două luni, aceasta se poate transforma în depresie.

    tristetea te face sa slabesti

    Diferențele dintre tristețe și depresie sunt notabile, chiar dacă unul poate fi simptomul celuilalt. O persoană tristă plânge, are stima de sine scăzută, se simte inutil și fără speranță. Dacă aceste sentimente persistă, rezultatul poate fi o depresie profundă.

    tristetea te face sa slabesti

    Ce putem face pentru a trece peste ele 1.